Les crampes surviennent soudainement et provoquent une douleur vive et très inconfortable (mollet, doigts de pieds, jambes…). Comment prévenir et soulager ce trouble ? Les crampes peuvent être dues à une carence en potassium et en magnésium. L’apparition de crampes…
Lire la suiteLa feuille de chanvre est un super aliment de la classe extra. Par exemple, si vous voulez augmenter votre apport en fer ou en calcium de manière naturelle, vous pouvez le faire avec la poudre de feuilles de chanvre. Dix…
Lire la suiteL’aloe vera, plus connu sous le nom d’aloès, est une plante médicinale de plus en plus utilisée dans le domaine de la beauté, car elle peut améliorer la santé de la peau et des cheveux. De l’huile d’aloès aux crèmes…
Lire la suiteL’eczéma est une réaction inflammatoire de la peau, en particulier du derme (dermatite), qui provoque des démangeaisons et des rougeurs avec la formation éventuelle de croûtes et de bulles. Parmi les facteurs susceptibles de provoquer un eczéma, le plus courant…
Lire la suiteL’eucalyptus est un remède naturel qu’on devrait toujours garder à la maison car il est particulièrement utile dans le traitement des rhumes et de la toux, mais il se prête également à d’autres utilisations, par exemple la désinfection de l’air…
Lire la suiteFabriquer du savon artisanal n’est pas une envie que l’on a tous les jours. Quand y avez-vous pensé pour la dernière fois ? Peut-être juste maintenant, non ? Cependant, la vérité est que nous devrions penser beaucoup plus à cette…
Lire la suiteLorsque vous faites votre valise pour votre voyage, vous vous êtes dit que vous n’aviez jamais parlé d’une chose importante : la pharmacie de voyage. En guise d’introduction, on dira que vous faites partie de ceux qui ne prennent pas…
Lire la suiteLe déodorant naturel prend de plus en plus de place dans le quotidien des femmes. En effet, petit à petit, les gens prennent conscience que les déodorants classiques ont dans leur composition des sels d’aluminium et d’autres produits chimiques nocifs…
Lire la suiteSaviez-vous que les shampoings faits maison à base d’ortie et de romarin favorisent la pousse des cheveux ? Essayez-le et fabriquez simplement votre propre shampoing pour la pousse des cheveux. Mais comment y procéder ? Shampoings pour la croissance des cheveux…
Lire la suitePrendre une cuillère de miel avant le coucher aide à mieux dormir. Il augmente les niveaux d’insuline dans le sang et stimule la production de tryptophane dans le cerveau, qui se transforme en sérotonine et favorise un sommeil réparateur. A. Meilleur sommeil au miel : une cuillère…
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